自信的力量PDF电子书下载
其他书籍
- 作 者：（美）卡耐基着；黄少婷译
- 出 版 社：上海市：百家出版社
- 出版年份：2009
- ISBN：9787807038238
- 页数：218 页
图书介绍：本书是一部心理励志读物，教育人怎样保持自信，学会与生活中的重要人士相处。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：世界经典文学名着 2下一篇：大学英语 上 《自信的力量》目录 标签：自信 力量
第一章 增强自信与勇气1
一、怀有强烈而持久的愿望7
二、彻底了解你所谈论的内容9
三、自信地表现10
四、练习！练习！再练习！13
本章小结15
第二章 通过准备增强自信17
正确的准备方法18
百试不爽的演说20
准备究竟是什么21
耶鲁大学布朗院长的明智建议22
林肯如何准备演说24
如何准备你的发言27
备用材料的秘密32
本章小结34
第三章 着名演说家们如何准备演讲36
获奖演说是怎样炼成的38
康威尔博士规划演说的方法43
名人们如何构架演说44
用你的笔记玩单人牌戏47
“发表演讲的时候我是否应该参考笔记？”48
不要逐字逐句死记硬背49
格兰特在阿波马托克斯49
为什么农民觉得林肯“无比懒惰”50
本章小结53
第四章 增强记忆力55
他们看不见樱桃树56
为什么林肯读书时念念有词57
马克·吐温如何学会摆脱笔记演讲58
记住一本像《新约》那么长的书62
有效的重复63
威廉·詹姆士教授解释过目不忘的秘诀64
如何把事实联系在一起65
如何记住日期68
如何记住谈话中的要点69
完全短路的情况下应该做什么？70
我们无法增强对所有事物的记忆力72
本章小结74
第五章 成功演说的重要因素76
坚持不懈的必要性77
永远坚持下去78
成功在望79
攀登“野皇帝”峰82
获胜的愿望83
本章小结86
第六章 完美表达的秘诀88
什么是表达？90
完美表达的秘诀91
亨利·福特的建议93
当你发表演讲的时候有没有做下列事情？96
本章小结104
第七章 台风与个性106
为什么有些演讲者比其他人更有吸引力？108
服饰如何影响你？109
格兰特的终身遗憾110
“甚至在我们开口之前，我们就已被诋毁或赞赏”110
把你的听众们集合到一起111
庞德上校砸烂了玻璃窗113
让你的脸上撒满光114
台上不能有任何华而不实的东西114
讲台上不应有嘉宾115
坐下的艺术116
姿态117
以手势之名大行其道的荒谬动作119
或许有用的建议122
本章小结124
第八章 如何开场126
谨防以所谓的幽默故事作为开场129
不要以致歉开场132
激起好奇心133
为什么不用故事开场？136
用特定的例子开场137
巧用展示138
提出问题138
为什么不用某个名人的问题开头？139
把你的话题与听众的切身利益联系在一起139
惊人之语的吸引力141
看似随意的开头143
本章小结145
第九章 如何结尾147
总结你的论点153
呼吁行动154
简短而真诚的赞美154
幽默的结尾155
用诗意的引文结尾156
圣经引文的力量158
高潮159
当脚趾碰到地面时161
本章小结163
第十章 如何使你的含义清晰164
用对比增强明确性166
避免专业术语171
林肯清晰表达的秘诀172
调动视觉174
洛克菲勒抹去硬币175
用不同的词句重申重要的观点176
运用一般的说明和具体的事例177
不要效仿山羊179
本章小结181
第十一章 如何吸引你的听众182
硫磺酸如何影响你183
世界上最有趣的三样东西184
如何成为一个健谈之人186
赢得两百万读者的主意187
总是能抓住注意力的那类演讲题材188
脚踏实地190
营造意象的语言192
对比能激发兴趣194
兴趣是传染的195
本章小结197
第十二章 提高你的遣词造句水平198
马克·吐温如何与词汇打交道209
词汇背后的浪漫故事210
把一句句子重写一百四十遍212
避免陈词滥调215
本章小结217
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摘要：本文以“自信的力量.pdf电子书版文档下载”为中心，从四个方面详细阐述了自信的力量，包括自信的定义、自信的重要性、自信的培养方法以及自信在生活中的应用。通过深入分析，本文旨在帮助读者更好地理解自信的力量，从而在生活和工作中取得更好的成绩。
1、自信的定义
自信是指个体对自己能力的信任和肯定。它是一种积极的心态，使个体在面对困难和挑战时能够保持冷静、勇敢面对。自信的人相信自己的能力，相信自己能够克服困难，实现目标。
自信并非与生俱来，而是通过后天的培养和锻炼逐渐形成的。它是一种心理素质，需要个体在日常生活中不断积累和提升。
自信的表现形式多样，如乐观、积极、勇敢、坚定等。这些表现都是自信的外在体现，也是自信力量的具体体现。
2、自信的重要性
自信是成功的关键因素之一。一个自信的人更容易获得他人的认可和信任，更容易在工作和生活中取得成功。
自信有助于个体克服困难。在面对挑战时，自信的人能够保持冷静，积极寻找解决问题的方法，从而顺利度过难关。
自信有助于个体建立良好的人际关系。自信的人更容易与他人沟通、合作，从而获得更多的支持和帮助。
3、自信的培养方法
培养自信需要从多个方面入手。以下是一些有效的自信培养方法：
1）设定合理的目标：设定符合自身实际的目标，并努力实现它们，从而增强自信心。
2）积极心态：保持乐观、积极的心态，相信自己能够战胜困难。
3）不断学习：通过学习新知识、新技能，提升自己的能力，从而增强自信心。
4）锻炼身体：保持良好的身体素质，有助于提高自信心。
5）学会自我激励：在遇到挫折时，学会自我激励，相信自己能够克服困难。
4、自信在生活中的应用
自信在生活中的应用非常广泛。以下是一些具体的应用场景：
1）职场：自信有助于在职场上脱颖而出，获得更好的发展机会。
2）学习：自信有助于提高学习效率，更好地掌握知识。
3）人际关系：自信有助于建立良好的人际关系，获得更多的支持和帮助。
4）心理健康：自信有助于保持心理健康，减少焦虑和抑郁情绪。
总结：
自信的力量是巨大的，它能够帮助我们在生活和工作中取得更好的成绩。通过了解自信的定义、重要性、培养方法以及在生活中的应用，我们可以更好地发挥自信的力量，实现自己的人生目标。
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