心态即命运 正说传统人生智慧PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：刘余莉着
- 出 版 社：北京：世界知识出版社
- 出版年份：2010
- ISBN：9787501239511
- 页数：158 页
图书介绍：本书是一本通过传统文化进行心理建设的图书。全书分成了构建和谐的人际关系、纠正心理失衡、克服人生道路上的挫折、化解压力、实现幸福人生等几大主题，是作者多年演讲的精华结晶，非常适宜年轻人阅读。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：风水三千年下一篇：儒学思想与东北亚“文化共同体” 《心态即命运 正说传统人生智慧》目录 标签：正说 心态 命运 智慧 传统
第一章 和谐社会，从心开始1
01 小鞠躬，大道理——传统文化中的和谐之礼1
一、鞠躬里的健康心态1
二、知礼而后谦2
02 身心和谐是社会和谐的基础3
一、心和万事兴3
二、传统文化中的“和”4
03 西方的月亮并不比东方的圆7
一、对待心理问题的东西方差别7
二、西方价值观中的“自我”8
04 互爱、互助、大同——传统文化的和谐轨迹10
一、中国传统的价值观10
二、中国古人的幸福人生10
三、和谐社会与传统道德11
05 一日三省，培养健康心态13
一、多照“镜子”有利健康心态13
二、行有不得，反求诸己13
三、境随心转14
四、拒绝“第三状态”17
第二章 对心理失衡说“不”18
01 心理失衡对健康的严重危害18
一、疑心多致病18
二、七情内伤20
三、最大的健康杀手21
02 用积极的暗示来拒绝消极的情绪22
一、选择的自由22
二、积极的态度让生活充满阳光25
三、心念的力量26
03 把快乐的钥匙握在自己手中29
一、做自己情绪的主人29
二、如何在生活中看到阳光30
第三章 让挫折成为登上成功宝座的基石32
01 阴阳之道观顺逆32
一、家业的阴阳变数33
二、成由勤俭败由奢36
三、天道——损有余补不足37
02 检讨自己，让失败做我们的老师40
一 、挫折中也有转折40
二、生活在感恩的世界里42
三、你给挫折脸色，挫折就给你脸色42
四、检讨挫折，坦诚面对自己44
03 财色名利观是成败的根由46
一、临利勿苟得47
二、色字头上一把刀51
三、不畏浮名遮望眼53
第四章 认识压力与解压之道56
01 认清压力的实质56
一、压力无处不在56
二、压力也有两面性57
三、一切不必要的压力都是纸老虎58
四、重压之下无完卵59
02 解压有方法60
一、找到正确的视角60
二、扬长避短减压力62
三、术业有专攻63
四、放下自我减压力64
五、随缘而不攀缘68
六、知足方能常乐74
七、交流是减压的良方77
八、减压妙方78
第五章 如何实现人与人的和谐相处79
01 嫉妒——拿别人的成绩来惩罚自己79
一、是文人相轻还是“士”风日下80
二、切忌嫉贤妒能82
02 传统德育注重人际和谐83
一、佛教：高度艺术化的社会教育84
二、富之、教之：儒家和谐社会之主张88
03 解除心灵的缠缚92
一、是什么让你如此多疑92
二、谁是最可信赖的人95
三、如此挑剔为哪般98
四、人人都需要赞赏100
第六章 幸福人生的原则102
01 幸福人生原则之一——莫生气103
一、不要拿别人的错误来惩罚自己103
二、忍——把刀插在心尖上106
三、百无一用是生气107
四、恕——智者的换位思考109
02 幸福人生原则之二——忌恶言113
一、水知道答案113
二、别做盛放恶言的垃圾桶114
三、谨言慎行，勿伤他人115
四、积极鼓励自己，及时感谢他人120
五、恪守诚信，说到做到123
03 幸福人生原则之三——合家欢127
一、糟糠之妻不下堂128
二、孝顺和睦慈良贞静130
三、人贵知耻131
四、夫妻和睦的秘诀——只看优点，不看缺点132
五、保持夫妻和睦的三件法宝135
04 百善孝为先——教育子女的首要原则137
一、教育的次序——首孝悌，次见闻137
二、百善孝为先138
三、师道与孝道139
四、当代孝亲观念衰落的原因142
五、在当代弘扬孝亲美德143
六、你留意过自己的父母吗146
七、榜样的力量是无穷的149
八、给孩子一点文言智慧153
参考书目158
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摘要：本文以《心态即命运 正说传统人生智慧.pdf电子书版文档下载》为中心，深入探讨了心态与命运之间的关系，从心态的力量、心态的塑造、心态的实践以及心态的传承四个方面进行了详细阐述，旨在帮助读者认识到心态的重要性，从而在人生道路上更好地把握命运。
1、心态的力量
心态是一种无形的力量，它能够影响一个人的思维、情感和行为。在《心态即命运 正说传统人生智慧.pdf电子书版文档下载》中，作者指出，积极的心态能够激发人的潜能，使人充满活力和动力，从而在人生道路上取得成功。相反，消极的心态则会使人陷入困境，阻碍个人发展。
心态的力量不仅体现在个人层面，还体现在社会层面。一个国家、一个民族的心态，决定了其发展的方向和速度。因此，我们要重视心态的培养，努力塑造积极向上的心态，为个人和社会的进步贡献力量。
在现实生活中，我们常常会遇到挫折和困难。这时，保持积极的心态至关重要。正如《心态即命运 正说传统人生智慧.pdf电子书版文档下载》中所说：“心态决定命运，命运掌握在自己手中。”只有拥有积极的心态，我们才能勇敢面对挑战，不断追求进步。
2、心态的塑造
心态的塑造是一个长期的过程，需要我们在日常生活中不断修炼。在《心态即命运 正说传统人生智慧.pdf电子书版文档下载》中，作者提出了以下几种塑造心态的方法：
首先，要学会调整自己的心态。面对困难和挫折，我们要学会从不同的角度看待问题，寻找解决问题的方法。
其次，要学会感恩。感恩是一种美好的心态，它能够让我们更加珍惜所拥有的一切，从而更加积极地面对生活。
最后，要学会宽容。宽容是一种高尚的品质，它能够让我们在人际交往中更加和谐，为个人和社会的和谐发展奠定基础。
3、心态的实践
心态的实践是心态塑造的延伸，它要求我们在实际行动中践行积极的心态。在《心态即命运 正说传统人生智慧.pdf电子书版文档下载》中，作者强调了以下几种实践心态的方法：
首先，要树立正确的人生观。正确的人生观能够帮助我们明确人生目标，从而在追求目标的过程中保持积极的心态。
其次，要养成良好的生活习惯。良好的生活习惯有助于我们保持身心健康，从而为积极的心态提供保障。
最后，要勇于承担责任。承担责任是一种成熟的心态，它能够让我们在人生道路上更加坚定地前行。
4、心态的传承
心态的传承是中华民族优秀传统文化的重要组成部分。在《心态即命运 正说传统人生智慧.pdf电子书版文档下载》中，作者强调了以下几种传承心态的方法：
首先，要注重家庭教育。家庭教育是传承心态的重要途径，家长要注重培养孩子的积极心态。
其次，要弘扬优秀传统文化。优秀传统文化中蕴含着丰富的智慧，它能够帮助我们塑造积极的心态。
最后，要加强社会教育。社会教育是传承心态的重要手段，我们要通过多种途径，让更多的人了解和传承积极的心态。
总结：
《心态即命运 正说传统人生智慧.pdf电子书版文档下载》一书从多个角度阐述了心态与命运之间的关系，为我们提供了宝贵的启示。我们要认识到心态的重要性，努力塑造积极向上的心态，从而在人生道路上更好地把握命运。
本文通过对《心态即命运 正说传统人生智慧.pdf电子书版文档下载》的解读，希望读者能够从中汲取智慧，不断提升自己的心态，为实现人生价值奠定坚实基础。
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