怎样做一个勇敢超越的自己PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：马季编着
- 出 版 社：北京：中国书籍出版社
- 出版年份：2015
- ISBN：9787506846530
- 页数：269 页
图书介绍：我们在人生关键时刻往往错过了一些或大或小的机会，从而导致日后的后悔莫及。其实机会是没有大小之分的，小机会即大机会的开端，大机会就隐藏在小机会当中。本书通过100多个生动事例和故事，讲述了对人生各种关键时刻超越的哲理思考和成功范例，对每一个关注自己事业的人都有非常实际的参考价值，特别是对处在成长期的青少年，这些故事还有鼓励和激发他们正确面对人生难题的作用。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：中国人的心灵与基督宗教下一篇：印度哲学概论 第4版 《怎样做一个勇敢超越的自己》目录 标签：编着
第一篇 人生起步时的超越2
永不放弃2
枫树的期盼4
树立比薪水更高的目标6
敢于展示自己8
不要迷信经验10
合理利用时间13
克服依赖心理15
保持自己的个性17
责任比能力更重要19
把梦想交给自己22
不断提升自我25
从工作中发现快乐27
第二篇 身处困境时的超越32
美丽的眼睛32
挺起你的胸膛35
只要活着，就不可以放弃38
悲哀总会变为欢乐41
自助者天助43
借助微笑的力量46
学会努力尝试49
心中永远有希望51
放下包袱53
拥有健康的心态55
不妨弯曲57
第三篇 重大抉择时的超越60
摆正自己的位置60
看到事情的另一面63
如何生活取决于你的选择65
戒除贪欲之心67
冷静一下再做决定69
常怀仁爱之心71
机遇不是等来的73
不要把问题复杂化75
排除消极情绪77
抓住手边的机会79
向大自然学习81
不可忽略细节83
不要被外界左右86
第四篇 面临危机时的超越90
不必改变世界，只需要改变自己90
向对手学习92
善用合作的力量94
从容应对挑战96
要随缘而不要强求98
从损失中看到价值100
优势与劣势可以互相转化102
让你的拥有更加美好104
学会低调做人106
尊重他人的兴趣109
多一分自信力112
现实是最美好的115
因势利导的智慧119
阳光就在你的心里121
第五篇 调整方向时的超越126
不要盲目模仿别人126
做自己的主人128
打开另一扇门130
有所为有所不为133
发掘自己的兴趣135
经营自己的长项138
目光放长远一点140
换个角度看风景142
另辟蹊径145
因循守旧的尴尬147
改变思路道路宽149
成功由小事积累而成151
目标要适当可行154
多想几步156
自信的人最幸福158
爱的演绎162
第六篇 情感困扰时的超越168
执子之手的境界168
超越生死的谎言170
婚姻需要陪伴与分享173
“享受”唠叨175
真爱面前不讲输赢177
一个拥抱就够了180
我是重要的183
施比受更幸福186
大声说出你的爱188
邂逅留下的回味191
用爱化解仇恨194
有爱，就有成功和财富197
家和万事兴199
心里有什么，眼里就有什么202
第七篇 事业巅峰时的超越206
唯有不满，才能不断进步206
不要被安逸麻痹208
时刻提醒自己210
留个缺口给别人212
化敌为友214
不是非你不可216
成功没什么可炫耀的218
他山之石，可以攻玉221
勇于发现和承认错误223
和自己竞争226
享受生活的乐趣228
不过是从头再来230
幸福的永世法则232
急流勇退是一种智慧235
第八篇 实现人生价值时的超越238
奇迹创造的美丽238
要行动，不要空想242
失败是人生必经的历程245
适度控制前进的步伐248
取舍的智慧250
目标，就是能走多远走多远252
钻石就在你的身边254
善于表达意见和建议256
远离诱惑258
谨慎交友260
专注于现在262
放弃完美264
仍然保持好奇心266
小心捧杀268
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摘要：本文深入剖析了《怎样做一个勇敢超越的自己.pdf电子书版文档下载》的核心内容，从自我认知、目标设定、行动策略和心理调适四个方面，为读者提供了一套全面、实用的自我提升方案，旨在帮助读者勇敢超越自我，实现人生价值。本文旨在为读者提供一份实用的自我提升指南，助力他们在人生的道路上不断前行。
1、自我认知
自我认知是勇敢超越自己的第一步。在《怎样做一个勇敢超越的自己.pdf电子书版文档下载》中，作者强调了自我认知的重要性。首先，要明确自己的优点和不足，这样才能有针对性地进行提升。其次，要了解自己的兴趣和价值观，这有助于找到适合自己的发展方向。最后，要树立正确的自我认知，避免过度自我否定或自我膨胀。
为了实现自我认知，作者建议读者进行以下实践：定期进行自我反思，记录自己的成长历程；与他人交流，倾听他人的意见和建议；参加各种活动，拓宽自己的视野。
通过自我认知，读者可以更好地认识自己，明确自己的目标和方向，从而勇敢地迈向超越自我的道路。
2、目标设定
目标设定是勇敢超越自己的关键。在《怎样做一个勇敢超越的自己.pdf电子书版文档下载》中，作者指出，设定目标要遵循SMART原则，即具体（Specific）、可衡量（Measurable）、可实现（Achievable）、相关性（Relevant）和时限性（Time-bound）。这样设定的目标才能更有助于实现。
为了设定合理的目标，作者建议读者进行以下步骤：明确自己的长期和短期目标；将目标分解为具体的行动计划；制定时间表，确保目标的实现。
通过设定明确的目标，读者可以更有针对性地进行努力，从而在实现目标的过程中不断超越自我。
3、行动策略
行动策略是勇敢超越自己的保障。在《怎样做一个勇敢超越的自己.pdf电子书版文档下载》中，作者强调了行动的重要性。只有付诸行动，才能将目标转化为现实。作者提出了以下行动策略：制定详细的行动计划，明确每个阶段的任务；培养良好的习惯，提高执行力；学会时间管理，提高工作效率。
为了更好地执行行动策略，作者建议读者进行以下实践：设定优先级，确保重要任务得到优先处理；学会拒绝，避免不必要的干扰；保持积极的心态，面对困难时保持乐观。
通过采取有效的行动策略，读者可以更好地实现目标，从而在实现目标的过程中不断超越自我。
4、心理调适
心理调适是勇敢超越自己的基石。在《怎样做一个勇敢超越的自己.pdf电子书版文档下载》中，作者指出，心理调适对于实现自我超越至关重要。作者建议读者进行以下心理调适：学会放松，减轻压力；保持乐观，积极面对困难；培养自信，相信自己能够实现目标。
为了实现心理调适，作者建议读者进行以下实践：参加户外活动，亲近自然；学习心理调适技巧，如冥想、呼吸等；与他人分享自己的感受，寻求支持。
通过心理调适，读者可以更好地应对挑战，从而在实现目标的过程中不断超越自我。
总结：
《怎样做一个勇敢超越的自己.pdf电子书版文档下载》为读者提供了一套全面、实用的自我提升方案。通过自我认知、目标设定、行动策略和心理调适四个方面的阐述，读者可以更好地认识自己，明确目标，付诸行动，最终实现自我超越。本文旨在为读者提供一份实用的自我提升指南，助力他们在人生的道路上不断前行。
在自我提升的道路上，我们应始终保持勇敢、坚定的信念，不断挑战自我，超越自我。只有这样，我们才能在人生的舞台上绽放光彩。
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