为生活服务的心理学探微PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：俞国良着
- 出 版 社：北京：中国人民大学出版社
- 出版年份：2012
- ISBN：9787300162430
- 页数：310 页
图书介绍：本文集主要选自1986-1993年间，作者与人合着、主编的十余部科普着作中他所撰写的相关章节。本书共分为四篇：1. 交际之道；2.恋爱之道；3.夫妻之道；4. 父母之道。 本书无论是对于教育工作者还是对于大众读者来说，都具有非常好的参考价值。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：大哉孔子下一篇：儒学与儒学史新论 《为生活服务的心理学探微》目录 标签：为生 心理学 心理 服务
第一编 交际之道8
交际技能8
交际是成才的重要载体8
在互动中洞察他人9
交际的最初四分钟9
心理距离分析10
体态语言的领悟11
交际的视觉效应12
学会倾听他人的心声13
尊重他人的心理特征14
轻轻地、柔柔地15
不要忘记别人跟你一样15
改变交际对方的态度16
成为交际强者的策略17
让别人喜欢你18
多给他人以称赞和欣赏19
自己应喜欢自己20
真诚地对人有兴趣21
交际方略22
以友善为批评开道22
委婉表达你的批评意见23
先讲自己的过失与错误24
自我批评的提问25
应该避免的过错25
说服别人的技巧26
劝说的窍门28
自我推销法29
登门拜访的技巧30
敏感性训练31
交际机智训练32
角色互换法33
仪表风度训练33
日常社交礼仪训练35
公共社交礼仪训练36
交际实践38
交谈·聆听38
演讲·辩论40
点头·致意42
介绍·提问43
请客·送礼45
吸烟·喝茶47
握手·寒暄48
称呼·招呼49
探亲·访友50
联欢·晚会51
探病·就医53
行路·乘车54
跳舞·看戏55
购物·进餐57
聊天·沙龙59
旅游·娱乐60
阅览·读书61
朋友交际63
同事交际64
领导交际65
师长交际66
异性交际66
晚辈交际67
同辈交际68
长辈交际68
第二编 恋爱之道76
风度·形象76
风度与交际76
风度的显现77
风度与健康78
风度与道歉80
表情美81
姿态美83
声音美84
步态美85
形体美86
服饰美89
发型美90
美容美92
色彩美93
男性美95
女性美96
青春美98
语言·个性100
亲切感100
信任感101
权威感102
情绪感104
机智感106
幽默感107
博学感108
沟通感109
气质美111
性格美113
意志美114
真诚美115
行为美116
习惯美117
涵养美119
道德美120
心灵美122
爱情美123
恋爱的心理效应125
距离与吸引125
外貌与吸引126
才能与吸引127
相似与吸引128
相容与吸引129
互补与吸引130
报答与互酬131
情绪与情感132
首见与成见133
光环与错觉135
期望与效果137
异性角色137
恋人角色138
第三编 夫妻之道143
夫妻沟通143
走好夫妻沟通的关键一步143
男女有别 各适其所145
信任是夫妻沟通的使者146
夫妻间的意见沟通149
情感交流是夫妻关系的生命线150
夫妻间的经济沟通152
立足于对方的闪光点154
“投桃报李”式的互酬与互动156
距离生魅力157
性欲、性冲动与夫妻恋情159
夫妻性生活的三个心理要素160
你是一位好丈夫吗？162
你是一位好妻子吗？164
夫妻冲突166
沟通中的四大误区166
侵蚀夫妻感情的六种毒素168
诱发争吵的种种导因170
夫妻关系中的七种破坏因素172
遏制人为性连锁反应174
夫妻冲突中的兴趣与个性因素176
神经质夫妻作茧自缚177
夫妻间无形的阴影180
谁是主动的和解者？181
旁观“第三者”清 当局第三者迷183
由你来首先改变态度和行为184
缓和夫妻矛盾激化的策略186
对夫妻冲突结果与后果的反思188
夫妻调适191
夫妻的透明度与隐私权191
寻找夫妻感情的“共振点”193
从夫妻的“温度计”读情绪指数194
多一点人情味 少一点冷漠196
尿布棚下开始的“战役”198
躲避夫妻感情的“敏感区”200
夫妻生活中要有“废话”润滑202
正视对方的缺点和嗜好203
锅碗瓢盆交响乐的演奏205
七彩世界的折光207
悲剧发生之后的余波208
“大而无当”与不可缺少的原则210
第四编 父母之道217
为人父母217
父母也要“持证上岗”217
父母如何与孩子一起成长？218
父母怎样走出家庭教育的误区？219
畸形的家庭教育方式221
家庭功能升级223
离异家庭要给孩子完整的爱225
透视父母的“补偿心理”227
把握“爱”与“不爱”的距离228
对孩子应抱多高的期望？230
如何与孩子沟通？231
与孩子坦言“性”的秘密236
奖励孩子的艺术238
批评孩子的学问239
父母的榜样作用是言传身教240
家庭教育也要因材施教242
解放孩子244
给孩子一双慧眼244
鼓励孩子“异想天开”246
别扼杀了我们的“小高斯”248
如何培养孩子的实践能力？250
怎样培养孩子的学习兴趣？252
让孩子相信“我能行”254
如何培养孩子的责任心？255
让孩子充满爱心257
不断提升孩子的“情商”259
教会孩子正确对待挫折260
教会孩子自我管理261
让孩子学会自我保护263
在竞争中学会生存264
给孩子提供交往的机会266
带孩子走进大自然267
与孩子一起锻炼268
给父母的“药方”270
孩子害怕上学，怎么办？270
孩子经常撒谎，怎么办？273
孩子经常打人，怎么办？275
孩子特别挑食，怎么办？278
孩子经常吮咬手指，怎么办？280
孩子坐不住，怎么办？283
孩子讨厌学习，怎么办？288
孩子经常睡不好觉，怎么办？291
孩子特别爱发脾气，怎么办？293
孩子总是郁郁寡欢，怎么办？294
孩子不善于提问，怎么办？295
孩子喜欢顶撞大人，怎么办？297
孩子对某些事物有恐惧感，怎么办？298
孩子成绩不稳定，怎么办？299
孩子胆小怕事，怎么办？301
孩子感到孤独寂寞，怎么办？302
孩子心胸狭窄，怎么办？303
孩子不能正确对待竞争，怎么办？305
孩子过度焦虑，怎么办？306
孩子缺乏独立自主精神，怎么办？308
孩子不会关心他人，怎么办？309
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摘要：本文以《为生活服务的心理学探微.pdf电子书版文档下载》为中心，从心理学的视角深入剖析生活现象，探讨心理学在生活中的应用，旨在帮助读者更好地理解生活，提升生活质量。
1、心理学视角下的生活现象
心理学作为一门研究人类心理活动及其规律的科学，为我们提供了一个独特的视角来观察和理解生活。在《为生活服务的心理学探微.pdf电子书版文档下载》中，作者从心理学的角度分析了生活中的各种现象，如人际交往、情感体验、认知过程等。这些分析有助于我们更深入地认识自己，理解他人，从而更好地应对生活中的挑战。
例如，在人际交往中，心理学揭示了人际关系的形成、发展和维护的内在机制。通过了解这些机制，我们可以更好地处理人际关系，避免冲突，增进和谐。在情感体验方面，心理学揭示了情感的产生、发展和调节的规律，帮助我们更好地认识自己的情感，学会合理表达和调节情感。
此外，心理学还揭示了认知过程的规律，如注意力、记忆、思维等。通过了解这些规律，我们可以提高自己的认知能力，更好地应对生活中的各种问题。
2、心理学在生活中的应用
心理学不仅能够帮助我们理解生活现象，还可以应用于实际生活中，提升我们的生活质量。《为生活服务的心理学探微.pdf电子书版文档下载》详细介绍了心理学在生活中的各种应用，如情绪管理、压力调节、时间管理等。
在情绪管理方面，心理学提供了多种方法，如认知行为疗法、情绪调节技巧等，帮助我们更好地应对生活中的压力和挑战。在压力调节方面，心理学揭示了压力的来源和影响，并提供了有效的压力调节策略。在时间管理方面，心理学帮助我们认识时间的重要性，提高时间利用效率。
此外，心理学还应用于教育、职场、家庭等多个领域，为我们的生活提供了有益的指导。
3、心理学与个人成长
心理学不仅关注个体的心理活动，还关注个体的成长和发展。《为生活服务的心理学探微.pdf电子书版文档下载》强调了心理学在个人成长中的重要作用，为我们提供了自我提升的方法和途径。
通过学习心理学，我们可以更好地认识自己，了解自己的优势和劣势，从而有针对性地进行自我提升。心理学还帮助我们建立积极的自我认知，增强自信心，提高自我效能感。
此外，心理学还关注个体的心理健康，提供了预防和治疗心理问题的方法，帮助我们保持心理健康，享受幸福生活。
4、心理学与人际关系
人际关系是生活的重要组成部分，心理学在人际关系中的应用具有重要意义。《为生活服务的心理学探微.pdf电子书版文档下载》从心理学的角度分析了人际关系的形成、发展和维护，为我们提供了建立和谐人际关系的策略。
通过了解人际关系的心理学原理，我们可以更好地理解他人，增进相互理解，减少冲突。心理学还提供了改善人际关系的技巧，如有效沟通、同理心等，帮助我们建立良好的人际关系。
此外，心理学还关注人际关系的心理健康，帮助我们预防和处理人际关系中的心理问题。
总结：
《为生活服务的心理学探微.pdf电子书版文档下载》从心理学的视角深入剖析生活现象，探讨心理学在生活中的应用，为我们的生活提供了有益的指导。通过学习心理学，我们可以更好地理解生活，提升生活质量，实现个人成长。
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