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苦才是人生 索达吉堪布教你守住PDF电子书下载

哲学宗教

• 作 者：索达吉堪布着
• 出 版 社：兰州：甘肃人民美术出版社
• 出版年份：2012
• ISBN：9787552700138
• 页数：266 页

图书介绍：什么才是真正的快乐？如何才能得到这些快乐？生活中的每个人，都渴望活得幸福快乐，然而更多的人却不知道快乐究竟从何而来。境由心造，生活的快乐与痛苦，都取决于你的内心。这就需要你以智慧去面对，去顿悟人生的真谛。本书是一本心灵修养类读物，作者以渊博的学识，风趣的语言，结合现实生活，告诉你生活其实就是一场修行，幸福就是以平常心从容看待生活中的风风雨雨、悲欢离合。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：西方大哲苏格拉底的最后时日下一篇：念头一转 心就不烦 《苦才是人生 索达吉堪布教你守住》目录 标签：人生

作者序：认识人生之苦，才能找到幸福4

第一章 人怎么活才能不痛苦14

1．伟大和渺小只有一念之隔14

2．追求错了，当然痛苦16

3．乐观、悲观，一念之间18

4．苦乐皆由心造20

5．别人的肩膀靠不住22

6．“人家帮我，永志不忘；我帮人家，莫记心上”24

7．不能战胜苦难，它就是你的屈辱27

8．“若欲长久利己者，暂时利他乃窍诀”29

9．安忍的智慧31

10．做人别学“一根筋”33

11．易嗔之人，就连亲人都厌恶他35

12．欲除痛苦，多念观音心咒38

13．消除痛苦的六大法40

14．藏地幸福密码44

15．离苦得乐的幸福咒语46

第二章 佛是这样为人处事的50

1．有一种感动叫守口如瓶50

2．不求以心换心，但求将心比心52

3．对朋友要知恩、念恩、报恩54

4．见别人短处，请勿轻易揭露57

5．为别人着想，是最大的利己59

6．千万不要忘记给你戴高帽子的人62

7．学会敷衍不讲理的人64

8．不远离小人，你就可能变成小人66

9．说人过失，本身就是一种过失68

10．对朋友要看在眼里，放在心里70

11．感谢揭露你过失的人72

12．不经逆境，怎能见真情74

13．宁与君子结怨，不与小人为友76

14．老友不可轻抛，新友不能全信79

15．“愚者学问常宣扬，穷人财富喜炫耀”81

16．自负的人一定会自取其辱84

17．不知道就说不知道86

18．不怕你犯错，就怕你掩饰88

19．给内心好好整一下容90

第三章 得之我幸，不得我命94

1．永远快乐的保险你买了吗94

2．什么都想要，会累死你97

3．感谢无常，让我们少受折磨99

4．三种活法最快乐101

5．越执着，失去越快103

6．万事从调心开始105

7．一切都会过去107

8．幸福是怎样炼成的109

9．莲藕是佛陀加持过的食物113

第四章 感恩逆境116

1．“我只希望我的事情失败”116

2．学会借力，甩掉逆境118

3．今日苦乃昨日种121

4．忍是世上最难的修行124

5．“忍”要经得起考验127

6．八风吹不动129

7．相信报应，方能苦从甘来131

8．人有善念，天必佑之134

9．智慧驶得万年船136

10．不要紧，一切随缘139

第五章 在说话中修禅142

1．恶语伤人，会遭恶报142

2．一谎折尽平生福144

3．为什么你会弄巧成拙146

4．说话算数148

5．请别嘲笑有生理缺陷的人151

6．“说法第一”153

7．多说话有好处吗155

8．闭嘴157

9．哪些“闲事”必须管159

10．“若说悦耳语，成善无罪业”161

第六章 父母就是菩萨164

1．母心如水，子心如石164

2．尽孝等不得167

3．孝顺并非只是给钱169

4．要把父母的话当菩萨语171

5．对父母永远要软言柔语174

第七章 生老病死都有福178

1．生死事大，早做准备178

2．学佛的老人不痴呆180

3．生老病死不过才一个轮回183

4．不要临“死”抱佛脚186

第八章 为什么我们的日子过得那么难186

1．世人最大的毛病，就是没有无常观190

2．人80％的痛苦都与金钱息息相关192

3．修心是一门技术194

4．一切苦乐都是心在作怪196

5．难得知足198

6．财富宛若秋云飘200

7．钱越多，欲望应该越少202

8．越攀比，越吃亏204

9．耍小聪明的下场都不好206

10．把嫉妒心化为随喜心208

11．比富不如比德210

12．失败是如何炼成的212

13．浪费时间等于谋财害命214

14．学佛后我们能开什么神通216

15．有利他之心的人福报才大218

16．不图回报，反而有大回报221

17．布施，只会让你越来越富223

18．慈善不是钱，是心225

附录 大欢喜——索达吉堪布开示录228

后记 与智慧、慈悲、幸福同在266

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摘要：索达吉堪布的《苦才是人生》电子书版，深入浅出地阐述了人生的苦难与价值，为读者提供了一种面对困境的智慧和力量。本文将从四个方面对这本书进行详细解读，帮助读者更好地理解其中的智慧。

1、苦难的本质

《苦才是人生》首先揭示了苦难的本质。索达吉堪布指出，苦难并非人生的终点，而是人生的一部分。他强调，苦难是人生成长的催化剂，只有经历过苦难，才能真正领悟人生的真谛。

在书中，索达吉堪布通过生动的案例，阐述了苦难的多样性。无论是生活中的挫折、病痛，还是心灵的痛苦，都是人生不可或缺的一部分。他鼓励读者正视苦难，勇敢地面对人生的挑战。

此外，索达吉堪布还指出，苦难并非全然消极，它也能激发人的潜能，使人变得更加坚强。在苦难中，人们能够学会珍惜、感恩，从而获得内心的平静和力量。

2、苦难的价值

索达吉堪布认为，苦难具有巨大的价值。在书中，他详细阐述了苦难的五个价值：磨砺意志、增长智慧、激发潜能、培养慈悲、净化心灵。

首先，苦难能够磨砺人的意志，使人变得更加坚强。在困境中，人们需要付出更多的努力，这种努力能够锻炼人的意志，使其在面对未来的挑战时更加从容。

其次，苦难能够增长智慧。在经历苦难的过程中，人们会不断反思、总结，从而获得更多的经验和教训。这些经验和教训将成为人生宝贵的财富。

此外，苦难还能激发人的潜能。在困境中，人们往往能够发挥出意想不到的力量，这种力量将成为人生前进的动力。

同时，苦难还能培养慈悲。在经历苦难的过程中，人们会更加关注他人的痛苦，从而培养出慈悲之心。

最后，苦难能够净化心灵。在困境中，人们会反思自己的行为，从而净化心灵，获得内心的平静和喜悦。

3、如何面对苦难

面对苦难，索达吉堪布提出了几点建议。首先，要保持乐观的心态。乐观的心态能够帮助人们更好地应对困境，从而减轻痛苦。

其次，要学会调整自己的心态。在困境中，人们要学会调整自己的心态，以积极的态度面对生活。

此外，要善于寻求帮助。在困境中，人们要学会向他人寻求帮助，共同度过难关。

最后，要珍惜当下。在困境中，人们要学会珍惜当下，把握每一个美好的瞬间。

4、苦难与人生的意义

索达吉堪布认为，苦难与人生的意义密不可分。在书中，他阐述了苦难与人生意义的四个方面：苦难是人生的试金石、苦难是人生的磨刀石、苦难是人生的指南针、苦难是人生的财富。

首先，苦难是人生的试金石。在困境中，人们能够检验自己的意志、品质和智慧。

其次，苦难是人生的磨刀石。在经历苦难的过程中，人们能够不断成长，变得更加坚强。

此外，苦难是人生的指南针。在困境中，人们能够找到前进的方向，明确自己的人生目标。

最后，苦难是人生的财富。在经历苦难的过程中，人们能够获得宝贵的经验和教训，从而获得内心的平静和喜悦。

总结：

《苦才是人生》一书深入浅出地阐述了人生的苦难与价值，为读者提供了一种面对困境的智慧和力量。通过阅读这本书，我们能够更好地理解苦难的本质、价值，以及如何面对苦难。在人生的道路上，让我们学会珍惜苦难，将其转化为成长的动力，最终实现人生的价值。

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